【お勧め】アキレス腱伸ばし用ストレッチ器具でフットサルのねんざ予防
わたしは大人になってから会社の人に誘われてフットサルをやるようになりましたが、年に2〜3回の頻度で足首をねんざしていました。 大人になってからのねんざは子供の頃より痛く感じるのと、痛めた足で満員の通勤電車に揺られるの...
わたしは大人になってから会社の人に誘われてフットサルをやるようになりましたが、年に2〜3回の頻度で足首をねんざしていました。 大人になってからのねんざは子供の頃より痛く感じるのと、痛めた足で満員の通勤電車に揺られるの...
わたしは29歳から趣味でテナーサックスを始めましたが、今のところ音楽教室には通わず独学で楽しんでいます。 今時はインターネットを検索すればテナーサックスの組み立て方や演奏方法といった必要な情報が出てくるので独学でも何とか...
新品のテナーサックスのネックですが、マウスピースを差し込むコルク部分が新品で肉厚なためマウスピースがなかなか入りません。 本当にギチギチでネックを持つ手が力みすぎてネックが変形しそうなくらいです。 そんな時のためにテナー...
わたしはテナーサックスを吹くときに植物製のリード(振動させて音を出す板)を使用していますが、実物を見たことがある方ならわかると思いますがとても薄くできています。 リードは使わずに放っておくと乾燥し、使用後のリードはよだれ...
2019.10.03 楽天オープンテニス2019の会場である有明テニスの森に嫁さんと子供の3人で遊びに行ってきました。 子供が0歳なので試合の観戦や練習の見学はできないのですが、会場に行けばもしかしたら選手に会えるのでは...
わたしは趣味のテナーサックスを楽しむときは主にカラオケボックスを利用しています。 そこで気になったのが、カラオケボックスで吹いている自分のテナーサックスの音は部屋の外に聞こえているのかということです。 わたしは臆病者なの...
サックスというと音楽未経験者には難しそうなイメージですよね。 わたしも趣味でテナーサックスをはじめるまでは難しい楽器だと思っていました。 ところがテナーサックスの運指(どこを押さえたらどの音が出るのかという指使いのこと)...
我が子が産まれてから育休をとり8か月が過ぎた頃、原因不明の右半身の不調に悩まされました。 症状としては慢性的な右足先の痺れ、右ももの痛み、まれに起こる右手指先の痺れ、右のお尻の痛みです。 右のももは押さえると痛むため寝る...
嫁さんが妊娠して、両親学級というこれから親になる人向けの講習を受けました。そこで習ったのが子どもの沐浴の仕方です。 そのときにふと疑問に思ったのが、沐浴で子どもの体を洗うときは結婚指輪を外すべきなのか? というのも、わた...
テナーサックスを買ったとき、譜面台も必要だろうと思い購入しました。 楽器をやるなら譜面台は必須だろうというイメージをもっていたからです。 管楽器なんてなおさらそのイメージが強かったです。 しかしテナーサックスを買ってから...